ひやま隆です。本日は、区内にある「ふくろうスポーツ館」（リハビリ型デイサービス）にお邪魔いたしました。イス体操、ウエイトマシンを使った筋力トレーニング、歩行練習など豊富なメニューを体験させて頂きました。あらためて介護予防の重要性を感じると同時に、自分自身の筋力アップ、運動習慣の必要性を痛感致しました…ご多忙の中、ご対応頂いた萩野博先生をはじめ、スタッフの皆様、そして利用者の皆様に心より感謝申し上げます。